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牛奶和榴莲能一起吃吗?牛奶和榴莲可以一起吃吗?[图]

2019-10-12 17:33:00来源:励志吧0次阅读

牛奶是一种比较常见的饮品,我们一般都是在早餐的时候喝牛奶,当然也可以睡前喝牛奶助眠,但是牛奶是一种蛋白质含量比较高的食物,所以一般有很多搭配禁忌,比如,牛奶和榴莲是否可以一起吃呢?榴莲是一种不太常见的水果,牛奶和榴莲一起吃会怎么样呢?

1、可以一起吃吗

牛奶和榴莲当然可以一起吃,吃榴莲喝牛奶会中毒致死这一说法完全是谣传,生活中我们常常可以看到,或者曾经吃过牛奶与榴莲的搭配,甜品店中的榴莲奶昔,商店里的榴莲奶糖等等,我们吃了都没事,所以说牛奶和榴莲可以一起吃。

2、为什么可以一起吃

网上有流传大量吃榴莲后喝牛奶,会导致咖啡因中毒,血压飙升,引发心脏病猝死,这一说法完全没有科学依据,因为牛奶和榴莲本身都不含咖啡因,合在一起也不会产生咖啡因,虽然榴莲的含糖量较其他水果高,但只要适量,血压不会飙升。

3、吃榴莲后不喝可乐

网上还有一则流言是说吃了榴莲后不可以喝可乐,其实这两者也可以一起食用,可乐中虽含有咖啡因,但是不会与榴莲发生任何化学发反应,更不会引起中毒。

4、喝牛奶的禁忌

1、喝牛奶时不要吃药,牛奶中的钙,铁等矿物质易与药中成分发生化学反应,影响药效,产生的其他化合物,可能会影响身体的正常工作。

2、牛奶加热后应即时饮用,牛奶加后放在保温瓶中储存易导致细菌繁殖,人饮用后易将细菌带入体内,引发身体不适。

3、煮奶期间不宜加糖,糖融化后的果糖会与牛奶中的赖氨酸结合生成果糖赖氨酸,这种物质对人体有害,把奶煮开后,稍凉后加糖则可避免这种情况。

5、吃榴莲的禁忌

1、有研究表明,榴莲中含有硫的化合物,对于体内可代谢酒精的一种每有强烈的抑制作用,榴莲与酒同时会增加醉酒风险,但是缺乏确凿证据证明,榴莲与酒同食或短时间内相继食用会导致严重后果。

2、榴莲营养丰富,口感红啊,但是因为其糖分多,脂肪高,所以不宜大量食用,食用过多,易造成消化不良等反应,长期大量食用,会有引发肥胖的风险。

6、不能吃榴莲的人

1、糖尿病人

糖尿病患者要严格控制自己摄入的热量与糖量,而榴莲含糖量较高,不适合糖尿病人食用。

2、感冒患者

榴莲含热量较高,吃了较容易上火。而感冒患者食用之后就相当于给本来就发热的身体火上浇油,不利于病情的康复。

3、心脑血管患者

心脑血管患者不宜吃榴莲,会使血管阻塞,加重病情。严重的还会导致爆血管、中风的情况出现。

4、肾病患者

肾病患者的肾脏吸收受阻,而榴莲含有较高的钾,会增加肾脏的负担。

5、皮肤病患者

榴莲吃多了会引起上火,有炎症或皮肤病的患者食用榴莲后极有可能出现红肿等不良症状,导致病情加重。

6、心脏病人

心脏病人的饮食一向都是注重低钾饮食,而榴莲含有大量的钾,与心脏病人的饮食建议不相符,心脏病人因少吃。

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